Autoexclusión
La autoexclusión te permite bloquearte a ti mismo del juego durante un período determinado. Es una de las herramientas más eficaces si necesitas parar.
A nivel del operador
La mayoría de los casinos de criptomonedas de confianza te permiten establecer períodos de enfriamiento o autoexcluirte desde la configuración de tu cuenta, o poniéndote en contacto con el soporte. Solicita un tiempo de pausa (días/semanas) o una autoexclusión más larga.
Programas nacionales
- GamStop — autoexclusión gratuita de sitios de juego con licencia en el Reino Unido.
- En EE. UU., muchos estados ofrecen programas voluntarios de autoexclusión; 1-800-GAMBLER puede indicarte el de tu estado.
El juego responsable es lo primero
Apostar es entretenimiento, no una forma de ganar dinero. La ventaja de la casa significa que, con el tiempo, el resultado esperado de las apuestas es una pérdida. Juega solo con dinero que puedas permitirte perder, establece límites antes de empezar y nunca persigas las pérdidas. Si apostar deja de ser divertido, para — y busca ayuda gratuita y confidencial.
- BeGambleAware — asesoramiento y autoevaluación (Reino Unido)
- GamCare — Línea Nacional de Ayuda sobre Juego
- Gamblers Anonymous — reuniones en todo el mundo
- 1-800-GAMBLER — Línea Nacional de Ayuda para el Juego Problemático de EE. UU. (llama o envía un SMS al 1-800-522-4700)